Showing १०-१८ of १,२२१ items.
ऊनीको कपडा लगाउँदा किन चिलाउँछ ?

एजेन्सी । जाडोमा छाला एकदमै रुखो हुन थाल्छ । जसले गर्दा ऊनीका कपडा लगाउँदा चिलाउने तथा र्‍यासेज आउने समस्या देखिन थाल्छ ।ऊनीका कपडामा भ ...

तौल घटाउन यसरी खानुहोस शखरखण्ड

एजेन्सी । जाडोको मौसममा शखरखण्ड एकदमै धेरै खाने गरिन्छ । किनकी यो स्वास्थ्यका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ । साथमा यो धेरै मात्रामा जाडो समय ...

दिनहुँ बियर पिउनु हुन्छ ? आउन सक्छ यस्ता समस्या

एजेन्सी। नेपालमा मात्रै होइन विश्वभर नै धेरैले रुचाउने हल्कोहोलिक पेय पदार्थ हो बियर । साथीभाइसँग ‘चिल’ गर्न, दिनभरिको थकान मेट्न पनि प ...

घाँटीमा संक्रमण हुँदा शरीरमा पनि देखिन्छन् यस्ता संकेत

एजेन्सी । कहिलेकाँही केही खराब बानी तथा खानपानले घाँटीमा संक्रमण हुने गर्छ । यस्तो संक्रमण पछि गएर गम्भीर समस्या पनि बन्न सक्छ । त्यसैल ...

जाडो मौसममा के-के कुरामा ध्यान दिने ?

एजेन्सी । मौसम फेरिएसँग हाम्रो दैनिकीमा पनि केही परिवर्तन ल्याउनु आवश्यक हुन्छ । खानपिन, रहनसहनदेखि दैनिक गरिने क्रियाकलापमा पनि ध्यान ...

होस गरौं, यी साना बानीले आँखा कमजोर बनाउँछन्

एजेन्सी ।  आँखालाई कमजोर बनाउनका लागि तपाईंले दैनिक जीवनमा गरिरहेका साना साना गल्तीहरु पनि जिम्मेवार हुन्छन् ।यदी तपाईं मोबाइल, ल् ...

जाडोमा हात फुट्नबाट कसरी बचाउने ? यस्तो छ उपाय

एजेन्सी । छालामा सुक्खापन हटाउन र फुटेको छाला चाँडै ठीक पार्न नियमित मोस्चराइज गर्नुपर्छ । हातमा रासायनिक औषधिको साटो प्राकृतिक वस्तु प ...

यी खाना जसले पुरुषलाई कमजोर बनाउँछन्

एजेन्सी । राम्रो आहार नलिँदा हामीलाई कयौं समस्या हुन सक्छन् । त्यसमा पनि पुरुषले केही खानेकुरा सेवन गर्नबाट बच्नुपर्छ । यसबारे जानौं ।क ...

डार्क चकलेट खानुको फाइदै फाइदा

एजेन्सी। अधिकांश मान्छेलाई चकलेट मन पर्छ । चकलेट मन नपराउने व्यक्ति कमै होलान् । केहीलाई चाहिँ डार्क चकलेट मन पर्छ । डार्क चकलेट भनेको ...

संचरलय एड्भरटाइजिङ प्रा. लि. द्वारा सञ्चालित सञ्चारलय डटकम

Email: [email protected]

समाचार तथा बिज्ञापनका लागि सम्पर्क: ९८५२०६३५८३

  • अध्यक्ष: अर्जुन पौडेल
  • सम्पादक: किरण न्यौपाने
  • प्रबन्धक: होमनाथ घिमिरे
  • प्रमुख संवाददाता: सुजन बाह्रकोटी
  • डेस्क इडिटर: बिनिता कटुवाल
  • तस्वीर: महेश्वर कार्की