काठमाडौँ । आज र भोलि बालबालिकालाई भिटामिन ए र जुकाको औषधि खुवाइँदै छ ।सरकारको वार्षिक कार्यक्रम अन्तर्गत आज अर्थात कार्तिक १७ र १८ गतेस ...

एजेन्सी । अहिलेको समयमा धेरै मानिसहरु मधुमेहको शिकार भइरहेका हुन्छन् । प्रायः घरमा एक जनालाई मधुमेहको समस्या देखिने गर्दछ । यस्तोमा केह ...

एजेन्सी । के तपाईं हरेक दिन अदुवा खाने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ रु त्यसो भए हामी तपाईंलाई दैनिक अदुवा खाँदा स्वास्थ्यमा हुने धेरै फाइदाब ...

एजेन्सी । हामी सबै यही सोच्छौं कि कुनै पनि खाद्यपदार्थ फ्रिजमा राख्दा ताजा रहन्छ र बासी हुँदैन । तर कुनै खाद्यपदार्थ यस्तो हुन्छ जुन फ् ...

एजेन्सी । रिस वा क्रोधले हाम्रो स्वास्थ्यमा नराम्रो असर पार्दछ । यो सबैलाई थाहा पनि छ तर यसलाई बुझ्न भने खोज्दैनन् । हरेक समय रिसाउने व ...

एजेन्सी ।  दालचिनीे प्रायः तरकारीहरूमा मसलाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ । खानामा दालचिनीको प्रयोग स्वाद र स्वास्थ्य दुवैको लागि फाइदाजनक ...

एजेन्सी । गर्भावस्थामा महिलाहरुले खानपानको विशेष ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ । किनकी उनीहरुको आहारले उनीहरुको पेटमा बढ्दै गरेको सानो शिसुलाई ...

एजेन्सी । छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही जटिल प्रकारका रोगबाट पनि बचाउँछ ।&nb ...

एजेन्सी । कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ ।१. तपाईंको कानेगुजी ...