काठमाडौँ । जाडो धेरै प्रतिक्षा गरिएको मौसम मध्ये एक हो, तर जाडो मौसममा चिसो र खोकी, श्वासप्रश्वासको समस्या जस्ता रोगहरूको जोखिम पनि उत्तिकै हुने गर्दछ, सामान्यतया कम रोग प्रतिरोधात्मक क्षमताको कारण यस्तो हुन्छ ।
मौसम परिवर्तनको चक्रमा अचानक तापमान परिवर्तन हुन्छ, जसले खोकी, रुघाखोकी र फ्लू जस्ता संक्रमण र रोगहरू निम्त्याउँछ । रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउनु यस्ता रोगसँग लड्ने प्रभावकारी उपाय हो । डाबर च्यवनप्राश बदलिँदो मौसम चक्र मार्फत रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने प्रभावकारी तरिका हो । यो ४१ भन्दा बढी आयुर्वेदिक जडीबुटीहरूको चिकित्सकीय परीक्षण गरिरेर आयुर्वेदिक तरिकाले बनेको छ, जसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढाउन मद्दत गर्दछ । यसले ब्याक्टेरिया, भाइरस, धुलो र मौसम परिवर्तनको कारणले हुने खोकी र चिसो आदि जस्ता दैनिक संक्रमणहरूबाट शरीरलाई बचाउँछ ।
डाबर च्यवनप्राशमा धेरै ुरासायनु जडिबुटीहरू छन्, जसले यसको इम्युनोमोड्युलेटरी प्रभावहरू मार्फत विभिन्न प्रकारका संक्रमणहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ । डाबरले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता, मौसमी प्रभाव, नाकको एलर्जी र संक्रमणहरूमा च्यवनप्राशको लाभकारी प्रभावको पुष्टि गर्ने विभिन्न क्लिनिकल र पूर्व-चिकित्सा अध्ययनहरू गरेको छ ।
डाबर च्यवनप्राशको मुख्य तत्व अमला हो, जुन यसको प्रतिरक्षा निर्माण गुणहरूको लागि परिचित छ । गुडुची, पिप्पली, शतावरी, विदारिकण्ड, हरिताकी, कान्तकारी, काकडसिङ्गी, भूम्यामालाकी, वासका, पुष्करमूल, प्रिष्निपर्णी, शाल्पर्णी, आदि जस्ता अन्य तत्वहरूले श्वासप्रश्वास प्रणालीको सामान्य संक्रमण र एलर्जीलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ । यी सामग्रीहरूको मिश्रणले च्यवनप्राशलाई जाडो मौसममा राम्रो स्वास्थ्यको लागि प्रतिरक्षा प्रदान गर्न जडिबुटीहरूको उत्तम मिश्रण बनाउँछ ।
जाडोको लागि प्रतिरक्षा बूस्टर:
डाबर च्यवनप्राशको नियमित प्रयोगले शरीरको प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्छ । यसबाहेक, च्यवनप्राशले तपाईंको श्वासप्रश्वास पथलाई सजिलो र आरामदायी सास फेर्न मद्दत तथा संक्रमण विरुद्ध रोकथाम गर्न मद्दत गर्दछ । च्यवनप्राशले शरीरलाई हेमोग्लोबिन र सेतो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादनमा पनि मद्दत गर्दछ, जुन संक्रमणसँग लड्न महत्त्वपूर्ण छ।
डाबर च्यवनप्राश प्रयोगका फाइदा:
डाबर च्यवनप्राश ४१ भन्दा बढी आयुर्वेदिक जडीबुटीहरूको समय(परीक्षण गरिएको आयुर्वेदिक सूत्र हो । यो पिप्पली, अश्वगन्धा, शतावरी, मुलथी, गिलोय जस्ता जडीबुटीहरूसँग अमला फलको पल्पको आधारमा एक सिनर्जेस्टिक हर्बल संयोजन हो ।
च्यवनप्राश एक पौष्टिक जाम हो, जसलाई आयुर्वेदले व्यापक रूपमा स्वास्थ्य लाभहरूको विस्तृत स्पेक्ट्रमको लागि सिफारिस गरेको छ । संस्कृतमा प्राश शब्दको अर्थ विशेष रूपमा तयार गरिएको खाना हो । कथित रूपमा दुई प्राचीन ऋषिहरूले यसलाई एक वृद्ध ऋषि च्यवनलाई जवानी पुनर्स्थापित गर्नको लागि बनाएका थिए, जसलाई च्यवनप्राश भनिन्छ ।
च्यवनस्पर्श, घिउ, तिलको तेल र महमा प्रयोग हुने तत्वहरूले जडिबुटीहरू कोशिकाहरूमा गहिराइमा पु(याउन उत्प्रेरक एजेन्टको रूपमा काम गर्छन् भने महले अन्य प्रमुख तत्वहरूको प्रभावलाई बेअसर गर्न र सुरक्षा गर्न मद्दत गर्दछ । भिटामिन सी र एन्टिअक्सिडेन्टको प्रमाणित र समृद्ध स्रोतको रूपमा, डाबर च्यवनप्राशले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ ।
फोक्सो स्वास्थ्य: च्यवनप्राशले फोक्सोको शक्ति प्रवर्द्धन गर्न अविश्वसनीय काम गर्न सक्छ । च्यवनप्राशमा पाइने जडिबुटीहरूको विस्तृत श्रृंखलाले फोक्सोलाई असर गर्ने संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्छ । यसले श्लेष्म झिल्लीलाई पोषण दिन्छ र श्वासप्रश्वास मार्गलाई सफा र सफा राख्न मद्दत गर्दछ ।
इम्यून बूस्टर: च्यवनप्राश एक शक्तिशाली प्रतिरक्षा बलस्टर हो र शरीरलाई हेमोग्लोबिन र सेतो रक्त कोशिकाहरू उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ। च्यवनप्राशमा पाइने अत्यावश्यक तत्व अमलाले शरीरलाई डिटोक्सिफिकेसन गर्छ र रगत, कलेजो, प्लीहा र फोक्सोलाई सफा गर्छ। यसले जवानी बढाउँछ र स्वस्थ मांसपेशी मास र शरीर टोन बढाउँछ ।
पाचन प्रणालीको सहयोगी : च्यवनप्राशले प्रणालीगत स्तरमा पाचन प्रक्रियालाई सुधार गर्न सहयोगीसिद्ध हुने गर्दछ । यसले ग्याँसहरूको स्वस्थ संचालन र शरीरबाट नियमित विकार हटाउन समेत सहयोग गर्दछ । यसबाहेक, यसले रगतमा चिनी र कोलेस्ट्रोलको स्तरलाई सामान्य दायरामा नियन्त्रण गर्छ । यसका साथै च्यवनप्राशले प्रजनन प्रणालीलाई गति दिन र जीवन शक्ति र यौन स्वास्थ्यलाई बढावा दिनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । थप रूपमा, च्यवनप्राशले पुरुष र महिला दुवैमा प्रजनन क्षमता, स्वस्थ कामवासना र यौन क्षमतालाई बढावा दिन्छ ।
चम्किलो छाला : च्यवनप्राशले तपाईको शरीरमा रहेको विषाक्त पदार्थलाई बाहिर निकाल्न मद्दत गर्न सक्छ जसबाट छालामा चमक आउछ । साथै यसमा पाइने अमला, घिउ र मह पनि स्वस्थ छाला बनाउन लागि फाइदाजनक हुन्छ ।
